孕妇作为一个特殊的群体，使用护肤品和化妆品是可以的，但是，在选择护肤品和化妆品时要格外谨慎，除应考虑化妆品对自身的影响外，还要保证腹中胎儿的健康。

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适合孕妇使用的护肤品

一般情况下，孕妇在妊娠期间不宜化妆，应以清洁、护肤为主要护理方式，孕妇选择和使用化妆品要格外谨慎。

孕期出来要注意化妆品的选择，还可以跟着G动app进行盆底肌锻炼，可以帮助生产，加快第二产程，也可以促进产后修复，解决产后腰疼、脱垂、便秘、漏尿、尿失禁等问题。

1、专门为孕妇研发和使用的化妆品

这类化妆品针对于孕妇的生理特性和胎儿的特殊性，配方成分精简公开，以提供纯正、新鲜的护肤品为宗旨，以有机植物为主要原料，不会做太多功效，更多是以清洁和保湿补水为主，质量安全可靠，适合孕妇选择使用。

2、无添加化妆品。

这类化妆品避免了各种添加剂对孕妇和胎儿的潜在影响，所以，也是适合孕妇使用的护肤品。

二、孕妇最好避免接触和使用7类化妆品

1、染发产品

染发产品不但会对孕妇产生不良影响，容易致敏，甚至有致癌的风险，而且还有可能导致胎儿畸形。所以，孕妇在妊娠期间不宜染发。

2、冷烫精

烫发所用的冷烫精会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，也会导致孕妇脱发，个别人群可能还会出现过敏反应。

3、口红

口红是由各种油脂蜡类原料、颜料和香精等成分组成，其中的油脂蜡类原料覆盖在口唇表面，极易吸附空气中飞扬的尘埃、细菌和病毒，经过口腔进入体内，此时一旦孕妇的抵抗力下降就会染病。其中的有毒、有害物质以www.nfysw.com及细菌和病毒还能够通过胎盘对胎儿造成威胁。同时，口红中的颜料也可能会引起胎儿畸形。

4、指甲油

目前市场上销售的指甲油大多是以硝化纤维素作为成膜材料，配以丙酮、乙酸乙酯、乙酸丁酯、苯二甲酸等化学溶剂、增塑剂及各色染料而制成。这些化学物质对人体有一定的毒害作用，日积月累，对胎儿的健康也会产生影响，容易引起孕妇流产及胎儿畸形。

5、芳香类产品

包括香水、精油等，其中散发香气的香料成分有可能会导致孕妇流产。

6、美白祛斑类产品

孕妇在妊娠期间会出现面部色斑加深的现象，这是正常的生理现象而非病理现象，孕妇此时切不可选用美白祛斑产品，否则不但达不到理想的祛斑效果，还会影响自己和胎儿的健康。

7、脱毛霜

化学性脱毛霜中的脱毛成分会影响胎儿的生长发育。同时，尽量选择不含或少含香精及防腐剂的产品，以降低对胎儿产生不良影响的风险。