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心理学小游戏，

【资料图】

阿娇第一个“舍弃”赖弘国？

在你生命中，有哪些对你来说很重要的人？

如果只能留下一个，你会选谁？

关于这个话题，有一档综艺节目邀请了几对明星夫妻，做了一个关于“取舍”的心理游戏：

在写字板上写下自己最重要的5-10个人，然后在老师引导下，一个个划掉，最后留下对自己最重要的。

当时阿娇和赖弘国刚新婚不久，但她第一个就划掉了赖弘国。

赖弘国最后留下的则是阿娇。

另一对夫妻也很有意思，对外一直是“宠妻人设”的丈夫陈龙，做选择时没有犹豫，第一个就划掉了妻子，最后留下父母；

妻子则挣扎许久，划掉父母后还留着老公。

同样的家庭身份，2个妻子和2个丈夫的选择都截然不同，这是为什么呢？

心理学发现，人在「取舍」的过程中，会不自觉地结合自身经历、情感、欲求和动机，以此来求得“最优解”。

筛选、取舍的过程，实际上体现了你的价值观、人生观，你内心最深处的渴求、潜意识的秘密，都会浮出水面。

那么，表面的选择背后，隐藏着他们怎样的秘密？

02

如何解读潜意识暗示，找到你的人生路？

原生家庭不幸福、童年缺爱的阿娇，极度缺乏安全感，内心有着厚厚的防御城墙。

看似接受了赖弘国，也与他结婚，其实他并未真正走进她心里，也为他们之后离婚埋下了隐患。

而对于陈龙来说，妻子和自己是一体的。划掉妻子，代表他认为最先离开家庭的是他们两个。

他希望即使自己和妻子离开，父母也能健康幸福，儿子可以长大变得有担当。这是他对家庭的愿景。

看似简单的「抉择」背后，其实与你的成长环境、亲密关系、心理需求有着深刻的联系。

我们该如何通过表面的行为，看到自己内心真正重视的东西？

心理学上，有一个能帮助你完成自我探索和自我澄清的工具——人生卡牌。

用52张代表不同人生选择的卡牌作为媒介，你需要在不断选牌和弃牌的过程中，找到自己人生中最重要的事。

关于卡牌的使用，心理学家丛非从曾分享过一个来访者案例：

一对情侣，明明感情不错，却闹到分手的地步。女孩失望于男孩从不规划他们的未来，男孩却觉得女孩不信任他，对他苦苦相逼。

直到他们一起用卡牌探索了自己，真相才浮出水面：

男孩最后留下的牌是“满足家人期望”。

他的父母对他有很强的掌控欲，只要他有自己的想法和规划，就会被强行打乱。如果反抗，父母还会加强对他的掌控和打压。

对他来说，做规划是潜意识恐惧和回避的事情，相对应的，无条件的以对方为主，才是关系里最重要的。

而女孩，最后留下的牌是“详细周密地规划一切”。

她生活在一个贫困的家庭，很心疼父母，坚信做好规划，并为止努力是人生的首要任务。

卡牌呈现出他们潜意识最在意什么、最想回避什么，正是因为这些因素发生矛盾，感情才出现裂痕。

生活中，你是否也常因看不清自己，陷入莫名的困境？

对工作没有规划，不知道什么是自己喜欢的，做一天算一天； 对爱情没有方向，不是在错误的爱情中受伤，就是在迷茫中兜兜转转； 对人生充满迷茫，不知道自己到底想要什么，该往哪里去…… 为了帮你 破除迷茫，找到人生的方向，壹心理8位资深心理专家，用6个月时间，打磨出 「人生卡牌测试」。 通过这套卡片，你可以重新了解自己人生中最重要的是什么，发现什么才能让自己真正满足：人际关系、亲密关系中，你最看重什么？背后代表着你怎样的价值取向？你最突出的人格特质是什么，有什么需要规避的人生“雷点”？ 你的潜意识里隐藏着怎样的冲突，如何与自己和解，收获平静与幸福？ 什么是人生卡牌测试？它由52张代表不同人生选择的卡牌组成，涵盖了你生活中的4个层面： 你需要做的，是在测试过程中，根据引导语，进行3轮的抽牌和弃牌： 第一轮，从52张牌中，抽出20张； 第二轮，在抽出的20张牌中，弃掉10张，留下10张； 第三轮，剩下的10张牌中，再弃掉7张，留下最后3张，就是你最终的结果。 人生卡牌，如何帮你看清自己，找到属于你的道路？抽牌、弃牌的过程，其实也是一个独立思考、自我疗愈的过程。 在对卡牌的「取舍」中，你或许会不断地回想起曾经的自己，重新体验那些刻骨铭心的伤痛，也重新回味那些带给你温暖和力量的细小瞬间。 不断的思考、筛选、抉择，最终找到对于你而言，最重要的那一个。 结果会根据卡牌的类型和象征意义，用心理学为你剖析隐藏在牌面下的信息；为你勾勒出你潜意识的人生画像，点明你的价值取向，找到最适合你的人生道路。-人生卡牌测试测试-▼比起传统的文字测试，卡牌测试有什么优势？通过测试，可以得到什么？—用户评价—广告 ↙↙点击阅读原文，开始人生卡牌测试