▲「清氛生活家」专注你的生活与健康！传承专业态度，用心严选全球健康护理产品。清氛轻生活，好www.nfysw.com物保健康!

(资料图)

出门在外，高铁、地铁、公交、医院等地方人流都比较密集，该怎么保护自己？要知道，不管是地铁还是飞机安检，一般都不允许带含酒精的液体。

很多公共场所，现在不戴口罩都不给进。但是，人人戴口罩，就能斩断病毒的传播途径吗？

恐怕并不能。口罩只能预防飞沫，接触传播这个途径可别轻视。

尤其是其中一个叫做“粪口传播”的分支。想当年香港非典的淘大花园事件，很多专家就认为是粪口传播引起的，该花园污水系统存在缺陷，加之电梯消毒不到位，导致328名住户感染非典。

我们在家还能做到勤洗手，但是在车站、车厢、办公室可就难了。

尤其是在办公室里，动不动就要递东西、调节空调室温、推拉门等，接触公用物品的频次太高。

更何况，就算回到家，一些经常接触的物品也不方便洗，比如手机、钥匙，一不注意就成了移动的卫生死角。

北京市地铁规定，仅可带消毒棉片过安检。

那只有带酒精棉片了！

对于现在我们每天接触东西，如此高频率更是一个福音。

每天戴口罩，有戴眼镜的很明显，眼镜很容易起雾，还有餐具最好是通过棉片擦一擦。毕竟病从口入，嘴巴是最容易传播的渠道之一。

在特殊时期，一定要做到：戴口罩、勤洗手、常通风。

除此之外，多备用一些酒精湿巾随身携带，外出、差旅、办公……最重要的是可进地铁，可进登机安检！